ストレスを解消する方法というのをお聞きしました。 食事を通じてそれが可能になるといいます。食事というと、私たちは栄養分がどうのとか、カロリーがどうのとかを考えますが、そうではありません。 それは何かというと、味をそろえるということだそうです…
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